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| RETRAITE : SE PRÉPARER POUR BIEN LA VIVRE |
«Pour chaque être, il existe une sorte d'activité où il serait utile à la société, en même temps qu'il y trouverait son bonheur». Maurice Barrès |
Objectifs de la formation :
Retrouver du temps pour vivre ses passions, ses loisirs, ses hobbies… Avoir des emplois du temps différents, pour faire vraiment ce que l’on a envie. Profiter de cette nouvelle vie pour se redéfinir, redéfinir ses attentes, déterminer ses réels besoins et mettre en face les outils pour la mise en œuvre de ce changement pour une vie aussi riche et enthousiasmante…Hygiène de vie pour une retraite en forme. S’épanouir vraiment, avec une activité professionnelle partielle ou non. Avoir une activité partielle et à la retraite, comment, dans quelles conditions…
Public concerné :
Toute personne proche du départ à la retraite ou confrontée à la cessation d'activité.
Résumé du programme pédagogique :
La retraite est une étape importante de la vie, elle suscite des interrogations, des inquiétudes… plus elle sera préparée, intégrée, plus les chances de bien la vivre sont importantes
- Quelques rappels élémentaires sur la communication
- Déjà à la retraite ou enfin à la retraite ?
- Crise identitaire ? 2ème adolescence ?
- Savoir vivre tout simplement
- Entretenir et développer son potentiel et ses acquis - Être retraité
- Redémarrer son existence différemment
- Vouloir garder une activité extérieure : comment ? Avantages-inconvénients
- Le jogging cérébral pour entretenir sa mémoire
- Une vie saine pour un corps sain- Sommeil : les actes simples pour le favoriser…
- Jeux de rôles et exercices pratiques en alternance
- Dates des stages INTER à Lyon :
- 6 au 9 juin 2010 ou 18 au 20 octobre 2010
Outils :
- Exercices pratiques : Jeux de rôles, études de cas...
- Tests et autodiagnostics…
- Plan d’action en fin de formation et suivi possible
- Les données théoriques alternent avec les mises en pratique
- Vidéo projection, possibilités d’exercices filmés
- Évaluation du formateur et du stagiaire
- Attestation de stage
- Manuel de cours fait par le formateur, pour ce stage
- Possibilités d’un accompagnement après la formation
Durée : 3 jours
Tarifs :
1 458.00 HT le stage de 3 jours par personne (les pauses sont incluses)
(Soit : 486.00 € le stage par jour et par personne)
HT le stage en INTRA (frais de déplacement du formateur compris).
144.30 € HT* par jour et par personne. Les frais de déplacements du formateur sont inclus en France Métropolitaine (*sur la base de 10 personnes) - (Soit : 4 216.00 € HT le stage de 3 jours pour un groupe de 2 à 10)
S.A.F. (Service Après Formation) : Dodécaèdre® Formations, offre un réel suivi, après la fin de la session de la formation.
Les stagiaires et l’entreprise sont les bénéficiaires de ce service concret, sérieux, compétent…Esprit de service compris avant, pendant et après la formation.
Renseignements pratiques :
- Groupes de 2 à 10 personnes
- Possibilités de formations individuelles et personnalisée, donc plus courtes et plus denses.
- Nos formations INTRA peuvent avoir lieu dans votre entreprise en France et tout pays francophone.
- Nos formations INTER ont lieu dans nos locaux à LYON ou CAEN.
- Nos formations sont essentiellement pratiques et immédiatement transférables.
- Les modules et la durée sont personnalisables et adaptables aux besoins et bjectifs réels de l'entreprise et du stagiaire.
- Nos formateurs consultants sont spécialisés, avec une expérience supérieure à 10 ans dans leur domaine. Leurs qualités pédagogiques sont reconnues.
- Service Après Formation : concret, sérieux, compétent… esprit de service compris
Option :
un accompagnement personnalisé et «à la carte» est possible dans la mise en place et le suivi de cette formation…